Принято говорить о том, что быть мамой — это самое большое счастье. Но на самом деле материнство — это весь спектр эмоций. Часто мы и понятия не имеем о том, сколько режимов и функций есть у нашего "Я".

С позитивными эмоциями всё понятно, но что делать с "плохими" чувствами, которые мы обычно не позволяем себе проявлять, но которые порой выплёскиваются наружу в материнстве? Раздражение и злость самые распространённые из них.

На встрече поговорим о том, так ли плохи эти чувства?

Для чего они нам даны и о чём они сигнализируют?

Почему со злостью столько проблем?

Какова природа раздражения?

Когда может возникать раздражение, в том числе и хроническое?

Как помогать себе справляться с этими эмоциями, не подавляя их?

Поможет разобраться в этом нелёгком вопросе мама троих детей, психолог, куратор службы помощи для уставших мам "Ты в порядке" Ольга Мороз.

Встреча пройдёт онлайн на платфоме Zoom.